いや、そのハルンケアの方じゃなくて生活が、です。 週末に比べれば幾分持ち直した感じではありますが、まだまだ微妙な状況です。 とりあえず朝早く起きて、予定を組み立てることから始めたいです。 ここ最近はひどく堕落してるんでできることからやっていき…
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